白萝卜虽好,但是却和某些食物是不能一起搭配食用的,否则将会产生严重的后果。看看白萝卜的食物搭配都有什么。
白萝卜和以下食物搭配可以相得益彰,功效与作用更上一层楼:
白萝卜+牛肉=健脾消食
白萝卜+鸡肉=有利于营养素的消化吸收
白萝卜+豆腐=健脾养胃、下食除胀
白萝卜和以下食物相克,两者千万不可搭配食用,切记切记啊:
白萝卜+黑木耳=易得皮炎
白萝卜+人参=导致腹胀
白萝卜+胡萝卜=不利于维生素C吸收
知道了白萝卜的这些食物搭配以后,日后再食用白萝卜的话就可以有效地避免了。