冬天来了,在这个抱着被子也冻成狗的季节里面,实在是不敢任性到处瞎逛,一阵寒风就冷的牙齿直打颤,咯咯作响。这个时候如果能来上一碗温暖的人心的汤品就好了。在众多大补汤中,妈网百科要给大家介绍的是补血乌鸡汤。乌鸡跟其他的鸡相比,最大的不同点在于雪白的毛发之下,是黑不溜秋的皮肤,怪不得广东人会把乌鸡叫做黑肉鸡。一般来说,乌鸡一般是用来炖汤,这样比较容易保留住乌鸡的营养价值。那么这样一款营养价值丰富的补血乌鸡汤多久喝一次好?想知道答案就要认真往下阅读了哦。
妈网百科建议最好保持每周一次的频率,天天喝难道不会喝腻吗?所以为了保持新鲜感,一般建议是隔1-2个星期喝一次比较合适哦,其余的时间要留机会给其它美味的靓汤呢。
另外需要注意的是,要炖乌鸡汤,当然不会单纯只是炖一只乌鸡就可以了,很多人都会往里面加料,有时候配料放多了,补汤的功效会更加强大,如果还是保持每天都喝的频率,那么是很容易上火的,补得太过,这可是非常容易流鼻血的哦。