青提子的皮可以吃吗

青提子的皮可以吃吗

只要吃过提子以及葡萄的人都知道,提子的皮是比较薄的,而且它的皮跟果肉是紧紧相连的,是很难撕掉的,所以都会带皮吃;而葡萄则相反。那么,很多人就会问,青提子的皮可以吃吗?

青提子的皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。除此之外,还含有另一种重要物质——单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。青提子的皮除了可以预防一些疾病之外,还可以让你变得美美哦!因为,青提子皮中含有花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。

所以,青提子的皮有着这么多的功效,口感也不算太差,你还任性不吃?

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。