我们都知道吃葡萄会因所含糖分过高会伤害牙齿健康,特别是需要爸妈照顾的孩子,牙齿退化的老人,万不可多食,可是要是万一它们都对葡萄非常怀恋和喜爱,舍不得扔下怎么办呢?
别担心,可以用和口味外形比较接近的黑加仑来进行替代。牙齿要健康,其中一个非常重要的方面就是保证维生素C的摄取。人体缺乏维生素C时,容易导致牙龈营养不良,引发牙龈的萎缩退化,易发生牙龈红肿出血等牙周病。黑加仑中维生素C含量非常丰富,更重要的是还含有大量的抗氧化成分,这样就确保了维生素C的作用效果。
黑加仑除了保护牙齿还有什么功效和作用吗?
1、黑加仑钾盐的主要功能是加强肌肉的兴奋性,稳定心肌肉细胞膜,改律失常所以它对老人的高血压和心肌梗塞病例具有一定的预防和治疗作用。
2、当人们脑力或体力超负荷时,进入血液中的一种荷尔蒙可的松物质可以造成心肌坏死,经证明黑加仑葡萄干饮用含钾和镁的饮料可以由可的松的生成,故对心脏病患者有一定的保健作用。
3、黑加仑果实中含有较高量的生物类黄酮,能有效降低动脉硬化程度,使变脆的血管再度软化变薄,从而改善血管的通透性,能预防动脉粥样硬,作为延缓衰老的物质,具有阻断亚硝胺的生成作用,具有抗氧化作用,而且对抗坏血酸也有增效作用。具有防治心脑血管疾病的作用和具有抗癌活性,同时有很强的防癌保健效用。
4、医学研究人员从黑加仑籽中提取的天然油脂中突破性地发现了α-亚麻酸和γ-亚麻酸,这两种亚麻酸不但具有血小板聚集、降低血压、软化血管、降低血脂、预防和治疗心脏血管疾病的作用,而且还具有较强的抗癌、防癌(乳腺癌、直肠癌等)作用,对防止肿瘤发生,延缓衰老,调节人体生理功能,增加免疫能力有显著功效。
5、黑价还发现有以上功效的同时,对女性朋友同时还有美容和减肥作用。