孕妇能吃鲽鱼片吗

由于鲽鱼片不仅营养价值高，而且口感极好，因此，很多人都很喜欢吃鲽鱼片，当然，这里面有一部分人是准妈妈。那么孕妇能吃鲽鱼片吗？我想这是很多准妈妈都迫切想要知道的问题。

孕妇是可以吃鲽鱼片的。鲽鱼片富含蛋白质、维生素、钙等营养成分，其还具有祛风湿、活血通络等功效。对于孕妇而言，适当的食用鲽鱼片不仅能为其提供营养，而且还能增强体质，其是一种很好的食物。但需注意一点的是，对于鱼类过敏的孕妇是不能食用，以防引起不良反应。