牛肺的营养价值

牛肺的营养价值

吃牛肉喝牛肺汤,几乎成为了广东地区的特色。确实,牛肺不仅可以做出美味的菜肴,还具有非常好的营养价值`~那么牛肺的营养价值具体是怎样的呢?

Q:我并不喜欢吃牛肺,可是很多人都说牛肺的营养价值高,对身体好。是真的吗?

A:牛肺的营养价值确实很高,吃牛肺不仅对身体有好处,还可以缓解咳嗽等肺部不适的症状~

NO1、富含蛋白质,提高免疫力:牛肺含有丰富的蛋白质,具有维持钾钠平衡,并且提高免疫力。缓冲贫血的同时,还有利于生长发育。

NO2 、富含丰富铁、磷、铜等矿物质,补充营养增加抵抗力:牛肺含有很多的矿物质,能够增加人体对疾病的抵抗力,还能防止疲劳~

NO3、富含多种维生素,维护皮肤和骨骼的成长及修复:含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。预防或是辅助治疗骨科疾病。并且还能够为人体提供能量~

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。