妊娠纹按摩有用吗

妊娠纹按摩有用吗

消除妊娠纹,除了护理,还有按摩。很多人都会对这个有疑问,按摩真的有用吗?需要按摩哪些地方?在这里就详细地告诉你!

其实,按摩是有用的。按摩能起到一定的保护皮肤作用,这样就能在一定程度上防止皮肤的纤维断裂,形成妊娠纹。但是,记住按摩时手指的力度不要太重,以免伤及腹中的宝宝哦。并且,在时间上也要有所坚持,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。那具体按摩哪些部位?

1、腰部

用手背小指侧部分,或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力去按摩你的腰部,通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动,这样有助于缓解皮肤的压力,起到一定的消除妊娠纹作用。

2、臀部

可以涂抹一些孕妈妈专用的橄榄油,然后将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

3、腹部

这个毋庸置疑的,是比较重要的按摩部位,以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。

按摩,是一件需要坚持的事,别想着按一两次就完事了,坚持一段时间才能看到效果呢!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。