长期失眠的具体危害

长期失眠的具体危害

生活中不健康的生活方式往往会导致失眠,晚上入睡,翻来覆去,对白天会有严重的后果,对我们的身心产生巨大的影响。那么,我们去看看长期失眠有什么特别的危害?

第一,影响情绪:长期失眠会不可避免地影响病人的病情,容易恶化为比较严重的精神病。神经系统紊乱,长期失眠所引起的注意力不集中、思维能力下降、抑郁、焦虑、紧张等情绪,严重的精神障碍、神经症和神经衰弱的形成。

第二,免疫功能下降:患者不能好好休息,导致免疫力下降,容易导致高血压、高血脂;心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致命疾病和早衰。

第三、影响寿命:经常失眠,这将不可避免地影响到失眠患者出现各种疾病,特别是严重受伤的老年人,高血压和糖尿病,心血管疾病,癌症,由老年人引起的肿瘤长期失眠人口引起致命的疾病引起的。流行病学资料显示,长期失眠可由10-18年减少人的寿命。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。