备孕的时候是可以吃螃蟹的,尤其对于男性来说,螃蟹类的水产品能够提高生育能力,对备孕是有好处的。女性也可以在备孕期适当吃螃蟹,因为螃蟹中含有蛋白质,对身体有益,但是如果怀孕了就要尽量少吃,因为螃蟹是凉性的,吃太多的话小心流产。