生完孩子偏头痛怎么办

不少宝妈生完孩子后发现，经常会感觉到头痛，而且只有一侧疼。其实，这是偏头痛的症状之一。偏头疼不仅让宝妈自己难受，还容易影响到带娃。那生娃孩子后出现偏头疼该怎么办呢？

生完孩子后头痛可能是产后体内荷尔蒙变化导致，也可能是因为生产时用了麻醉药的后遗症，还可能是血虚、血淤、寒邪引起的。产后偏头痛通常可以采用下面这4种方式进行治疗：

1、多躺床上休息：头疼时，躺床上休息半个小时左右可缓解头痛。为了达到缓解的效果，房内一定要安静，光线不能太强。

2、在头上缠纱布：将软的纱布缠在太阳穴附近，不能缠太紧，以免加重头痛。

3、听一听舒缓的音乐：躺床上后，手机里房间一些舒缓、治愈的音乐，比如冥想曲、瑜伽练习曲等。

4、对头部进行按摩：用手指轻轻按压太阳穴的位置，逆时针和顺时针来回按压，直到头痛有所缓解为止。