头发干枯毛躁的原因

头发干枯毛躁让人心塞不已，但其实可能是自己的失误令头发变得十分干燥哦。经常烫发染发，频繁洗头，工作作息不规律都会让头发出现干燥问题。下面一起了解头发干枯毛躁的原因有哪些！

经常捣鼓头发。爱美之心人皆有之，相信MM们应该在烫发染发的路上一去不复返了，但这些行为对头发的伤害很大哦，要暂停！

营养不良。身体缺乏某些营养元素，也会令你的头发变干燥。体内缺乏铁元素可能会掉发，缺乏蛋白质会影响头皮健康。各位MM的膳食要均衡哦，多吃含维生素E、蛋白质类食物。

频繁洗头。频繁洗头虽然能让你变得更轻松，但头皮油脂也会随之而洗掉哦，最好别要经常洗头。

工作压力大，经常用电脑办公。是长期使用电脑，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极易阻塞毛囊，会令头发变干燥。