孕妇可以吃杏仁吗

孕妇可以吃杏仁吗

杏仁是我们平时经常能见到的小吃之一,杏仁还属于坚果类食物,由于口感较好,营养丰富,深受大家的喜爱。有些平时就喜吃杏仁的孕妈在怀宝宝期间也有点嘴馋。那么,孕妇能不能吃杏仁呢?

杏仁和腰果、核桃以及榛子一样,都是树上的坚果,是一种又健康有安全的食物,平时多吃一些杏仁,有利于补充人体所需的营养。但坚果也有一个缺点,那就是容易导致过敏反应,比如呼吸苦难、休克等。

如果孕妇对杏仁不过敏还好,适当吃一些也是没关系的。但大多数孕妇都不知道自己是否会对杏仁过敏,随便吃,容易影响胎儿的健康。因此,为了避免胎儿发育出现问题,孕妇应该尽量避免此杏仁。

如果实在想吃,可以等生完孩子后再吃,或者在医生的指导下适量吃一些,一旦发现问题,立马要去医院进行检查。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。