丹参泡脚的好处

丹参泡脚的好处

丹参泡脚,能起到活血化瘀的功效,因为丹参是一种理血止痛的药物,能够改善由于淤血积聚导致的痛经或者月经不调。对于平时经常站着或者运动量大的人可以用丹参泡脚,能改善血液循环,增加脚部血流量,有益健康。丹参泡脚的好处在于即使在特殊时期也可以泡脚,女性在经期是不能食用丹参的,但用丹参泡脚却十分的合适。

泡脚的时候如果觉得无聊,可以按摩脚底,坚持20分钟左右,药效可从脚底穴位吸收,从而起到活血化瘀的功效。平时经常坐着不运动的人有可能会出现血液循环不良,而用丹参泡水能起到不错的效果,睡前泡一泡脚,会有较安稳的睡眠。

无论是用丹参泡脚还是单纯的用热水泡脚,都十分有好处。因为人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,起得防病治病的保健效果。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。