计步器怎么用

计步器怎么用

电子计步器也算得上是一款先进的电子产品了,那么该怎么用呢?

1、初次使用计步器时:首先要详细阅读使用说明书,再装入电池或将电池隔离条抽出,然后按照产品说明书中的步骤设定时间、体重、身高等信息,最后对自己的步幅进行测量后将所得数据计入计步器。

2、电子计步器使用过程中:要确认计步器所需的数据设定完成,将计步器放入口袋或悬挂在腰间,然后就可以开始步行运动了,最后读取计步器数据即可。

3、计步器使用的小贴士:使用计步器的时候应避免挤压和磕碰,应该及时更换亏电的电池,每隔一段时间就要对计步器中的数据进行更新。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。