有壮阳功效的水果有很多,不过要是按照功效来排名的话,依次有桑葚、荔枝、链子、葡萄、猕猴桃、芒果和木瓜等。其中,桑葚的功效是最受医生认可的壮阳水果。
男性在服用的时候,可以根据自己的口味跟需求,适度购买一些来服用,美味又养生,是很好的防治与缓解早泄的方法。