胶原蛋白饮料的食用方法

胶原蛋白饮料的食用方法

现在市面上的胶原蛋白饮料都是由胶原蛋白粉冲泡而成的,胶原蛋白粉的质量很容易用肉眼分辨,因为它无添加其他成分,并具有抗癌效果和促进血液凝固止血的效果。那么胶原蛋白饮料的食用方法是怎样的呢?

1、每天的建议摄取量在3~5克之间。

2、本品为精细的粉末状,相当容易溶于水中,也没有异味,可以添加在任何食物或饮料里,也可以做成各种料理。

3、建议可以分装于携带方便的小罐里,随身携带,在用餐或喝任何饮料时,可以随添加,让你随时随地都能摄取到高优质、高营养的胶原蛋白。

4、一般来说,连续食用两个月能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致,与未食用前所改变。

5、长期食用,肤色、光泽度都会有明显改善,皱纹、细纹、斑点也能有所改善。

6、少数吸收快的15天左右能感觉到皮肤更滋润、更光滑;吸收慢的、或年龄大一些体内流失较多的,需要的时间会长一些,要食用三个月左右才能补充得比较充分,从而改善皮肤。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。