宝宝消化不良主要是由饮食不当或喂养不当造成的,所以家长照顾宝宝时,一定要关注宝宝的饮食问题。宝宝消化不良吃什么呢?
1. 萝卜汤有助于脾脏消化。胡萝卜含有丰富的维生素,特别是胡萝卜素A,还有大量的维生素B2、叶酸。它被称为普通人参,具有健脾停滞、润燥明目等功效,可治消化不良引起的脾胃虚弱。
2. 玉米粥有助于脾气虚。吃玉米,有滋补胃功效。山药对脾胃、气阴、利尿、肾虚有益处,经常食用可预防消化不良。
3. 小米蘑菇粥具有健脾的功能。用小米,可以帮助消化。香菇可以健脾,有助于食物消化。这种粥有益胃,定时进食可预防小儿消化不良。
4. 山楂饼助于健脾。山楂含有大量的维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃内酶,帮助消化。