孕妇上火吃什么水果好

孕妇上火吃什么水果好

日常,孕妇要吃一些降火的食物。其实很多水果特别适合孕妇吃。它们不仅可以帮助孕妇去火,营养价值也非常丰盛,比如草莓和西瓜。下面来看下适合孕妇吃的水果

1、草莓

草莓不但吃起来特别好吃,并且也有一定的药用价值,中医认为草莓具有去火功效,可以有效的帮助人们及热除烦。

2、西瓜

西瓜性凉,吃了,不会导致人们有心烦的表现,并且其中含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。西瓜优点虽多,但是大家在吃的时候也不能毫无限度,如果自己有糖尿病或者其他疾病的话,再吃西瓜的时候,一定要听从医生的建议,千万不能随心所欲,避免病情进一步加重。影响大人及孩子的身体健康。还有就是大家也不要吃冰凉的西瓜。

3、西红柿

西红柿营养价值非常丰富,比如说含有丰富的蛋白质、微量元素等,其中含有大量的水分,吃一些西红柿可以帮助人们有效的祛火。西红柿,大家千万不能空腹吃,因为西红柿含有大量的骨质以及胶粉等,这些物质很容易和胃酸引起一些化学反应,结成一些不如,融景。

但是要注意,西红柿不要空腹吃。西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。