怎样预防宝宝腹泻

怎样预防宝宝腹泻

腹泻会造成体内缺水、电解质紊乱,严重时可出现脱水、昏迷等情况,对宝宝造成的危害不小。但是很多疾病都是预防大于治疗,腹泻也不例外,平时给宝宝做好预防措施,可以有效防止宝宝腹泻的发生,使宝宝吸收好身体壮,那么,都有哪些方法可以预防宝宝腹泻的发生呢?

1、合理饮食:宝宝处于生长发育阶段,有些家长就经常做一些大鱼大肉给宝宝吃,生怕宝宝缺乏营养,但其实婴幼儿消化能力有限,过于厚重的食物会加重肠胃的负担,使得宝宝消化不良,引起腹泻。因此在食物的选择上要多样性,多吃一些易于消化的食物,如杂粮粥、禽蛋等,水果和蔬菜多吃。

2、增强体质:体质弱的宝宝就容易生病,像腹泻之类的病症也容易找上门,因此家长可通过让宝宝多运动等方式增强宝宝的体质,体质增强免疫力就会增加,腹泻等情况就会明显减少,平时不要让宝宝总呆在室内,要多去户外活动,平时也可给宝宝补充点乳铁蛋白,增强体质。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。