多久按摩一次头皮好

头皮按摩的好处很多，但是不是每天都要按摩头皮呢？其实按摩头皮的频率可以根据洗头的频率来定。一般来说，一周3-4次按摩头皮就ok了。当然你也可以尝试每天按摩头皮一次，坚持一段时间或许能收获不错的效果呢。

一周3-4次按摩头皮，用一些精油、按摩膏或者洗发水，之后配合手势按摩，这样的效果会更好呢。大家在洗头的时候可以稍微按摩一下头皮，不过百科美眉建议在洗头之前按摩头皮，这样会比较好。按摩头皮的时间不能低于2分钟，最好是3-5分钟。

最后百科美眉介绍几种天然护发精品，在家也能**哦。可以在厨房里找出柠檬、苹果醋、红糖、橄榄油，柠檬榨稀释一下用来洗头，苹果醋也是如此。也可以用红糖、橄榄油混合，然后用来洗头，一边洗头一边按摩，能去角质哦。