去除口臭的食物有哪些

去除口臭的食物有哪些

儿童口臭会让孩子被疏离,所以做父母的一定要让孩子的口腔保持健康,而生活中也可以通过某些食物的摄入,来缓解口臭的情况。那么,去除口臭的食物有哪些呢?

1、胡萝卜

胡萝卜对口臭儿童来说是最佳的食物,不仅可以有效缓解口臭,而且胡萝卜还能及时给孩子补充维生素,增强抵抗力。

2、苹果

苹果中含有丰富的天然抗氧化剂,多吃苹果可以清洁肠道,而且对于儿童来说,还能减少废弃物质的产生,可以很好的缓解儿童口臭。

3、酸奶

儿童都比较喜欢喝酸奶,主要是因为口感好。其实儿童和酸奶可以减少口腔内细菌的产生,降低口腔中的硫化氢含量,也是可以很好的缓解口臭的。

4、柚子

柚子有着独特的气味和清香,而且具有消食健脾的功效,儿童出现口臭的时候,可以多吃点柚子,利用柚子的清香消除口臭。

去除儿童口臭的食物有很多,主要看食物是否适合儿童食用,除了以上几种外,如果儿童不排斥香菜的气味,香菜也是可以很好的去除口臭的。

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