按摩头皮防脱发的最佳时间

按摩头皮防脱发的最佳时间

按摩头皮可以防止脱发,但时间也要找对呢。一般来说在洗完澡之后按摩头皮。刚洗完澡,身体血液循环是比较快的,所以在洗完澡之后涂抹护肤油更快吸收喽,按摩头皮也一样。除了在洗完澡之后按摩头皮,在睡前按摩一下头皮效果也很好哦。

睡觉之前按摩 一下头发,从前额经过头顶然后到后脑,这样轻轻的搓揉头皮,每次5分钟,也能够促进头皮血液循环,起到防止脱发的效果呢。

其实当你疲劳的时候,按摩一下头皮能够起到提神醒脑的作用,这样能消除疲劳,还能防止头皮脱发也是极好的。记住每个晚上都要按摩头皮哦,不能偷懒这样坚持一段时间,能收到不错的效果呢。

最后百科美眉补充一句,平时可以多吃黑色的食物,例如海带、紫菜、黑豆、黑糯米之类的。另外束发的MM建议间隔几天绑发一次比较合适,这样能让头皮血液循环更畅通呢。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。