人工流产后的注意事项

女性在进行人工流产手术后如果保养不当，很容易会引发一些并发症，例如盆腔炎、宫颈感染等，严重者还会导致不孕。这无疑是对女性身体的二次伤害，那么应该怎么避免这些伤害的发生呢？要避免这些并发症的发生，就要重视手术后的护理，下面我们一起来了解下人工流产后的注意事项！

第一，女性在进行人工流产手术后，建议要卧床休息一段时间，如果条件不允许，最少应卧床休息3天。术后的半月内不要从事重体力劳动。

第二，女性要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

第三，手术后要观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。

第四，避开房事，手术后要在一个月后才能进行性生活。流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。但是如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

第五，心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

以上就是人工流产后的注意事项，只有术后地精心护理，才能使女性的身体尽快地恢复。流产后的女性，心理会比较敏感，建议此时要多关心女性的心理健康！