紫甘蓝的做法大全

紫甘蓝的做法大全

紫甘蓝的做法很简单,它口味清爽多汁,凉拌吃最能吃出它独有的风味。

凉拌紫甘蓝

材料:紫甘蓝一个

配料和调味料:葱、盐、鸡精、醋、酱油、香油适量

做法:

1、葱和紫甘蓝切成细丝。

2、把紫甘蓝洗净,撒入盐腌制10分钟。

3、把紫甘蓝去除水分,放入盐,鸡精,醋,蒸鱼豉油,香油。

4、最后撒上葱丝拌匀即可。

如果觉得凉拌还不能满足你的胃口,试试做紫甘蓝鸡蛋饼。

紫甘蓝鸡蛋饼

材料:紫甘蓝半个、鸡蛋2个、面粉、蛋黄、玉米淀粉

配料和调味料:鲜牛奶、淡牛奶、芒果、细砂糖、盐、油适量

做法:

1、紫甘蓝在搅拌机里搅拌成糊状,加少许醋,让它变成更漂亮些。

2、加入面粉搅拌均匀。再加入两个鸡蛋。

3、锅里加少许油,舀一勺面糊。煎至两面都熟了为止。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。