宝宝消化不良怎么调理

一般来说，宝宝还在发育成长时期，身体很多机能和消化系统、肠胃脾胃的功能还没有完全成熟，对食物的消化能力与成年人比还是没有那么好，容易因为很小的原因就导致肠胃疾病或者消化不良等发生。那么如果宝宝有消化不良的症状，该怎么调理宝宝的肠胃呢？

1、定时吃饭，少吃多餐

定时吃饭可以让宝宝养成一个吃饭的好习惯，而少吃多餐能让宝宝更好的吸收，即在肠道中对于食物中营养物质更好的吸收。

2、注意保暖

对于宝宝而言，保暖是一件较为重要的事情，因为保暖不足导致着凉之后就很容易引起许多疾病，例如感冒、发烧、咳嗽等。这些疾病的发生容易导致宝宝精神疲惫，食欲不佳也会有消化不良的情况发生。

3、不吃垃圾食品

妈妈们应该注意不能让宝宝食用垃圾食品，一来垃圾食品营养物质缺乏、而且添加剂、防腐剂过多，对于孩子的健康和发育都是不利的。