头痛怎么快速缓解

头痛怎么快速缓解

相信很多人体会过一次头痛的滋味,都不会想再体会了。但头痛往往不容易摆脱,可能因身体疾病而常发。若经常头痛,就要掌握缓解的方法,不然痛起来,真的很难受。那头痛怎么快速缓解呢?

1、冷敷:将冰袋或者凉毛巾敷在额头上,对因感冒、发烧引起的头痛有效。酒后头痛也能用冷敷的方法来缓解症状。

2、按摩:穴位按摩能缓解头痛是很多人验证过的有效方法,一直传承下来。主要按摩额头太阳穴的两侧,用手不断按揉。

3、针灸:治疗头痛也可以用针灸的方法,效果非常快。但针灸并非人人都会,要找专业医生才行,不要自己胡乱试,因为人体的穴位很复杂。

4、走动:来回走动,缓解身体疲劳,也对改善头痛症状有帮助。如果是因经常加班导致头痛,可以用这种方法。

5、吃药:市面上有很多专门治疗头痛的药,效果是不错的。通常吃一颗,隔一两个小时后,头痛就会缓解。但购买药物,一定要去药店,并且咨询医师。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。