鹌鹑汤的做法

鹌鹑汤的做法

新晋人妻,在家是大小姐,但是嫁做人妇之后就要懂得下厨持家了哦。或者你可以不懂得弄一桌满汉全席,但是给赚钱养家的他做一顿美味的鹌鹑汤,给他滋补一下实不为过哦。鹌鹑汤可"补五脏,益精血,温肾助阳",男人吃了能够补肾,是的,男人肾好,女人最大的福报,夜夜欢歌你懂得!那么怎么样才能制作出美味的鹌鹑汤呢?不要着急,妈网百科马上为大家奉上鹌鹑汤的做法。

粉葛玉米鹌鹑汤

材料:鹌鹑3只,甜玉米2根,粉葛1根,马蹄适量,盐适量,鸡精适量

做法:

1、将粉葛去皮切大块。

2、玉米切段。

3、加上马蹄,与焯水的鹌鹑一起入锅,烧开后文火煮两小时调味就好。

淮山党参鹌鹑汤

食材:淮山60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法:

1、淮山、党参洗净哦,稍微浸泡一下。

2、鹌鹑宰好后洗干净内脏,然后剁成块,放入热水中焯几分钟后捞起。

3、猪肉洗净,切块,姜洗净去皮后切片。

4、准备砂锅,加入10碗水,放入鹌鹑、猪肉、淮山、党参以及姜片。

5、大火煮开后转小火煲2个小时左右就ok了,加入盐、油搅拌就可以吃了哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。