山楂片怎么泡水

山楂片怎么泡水

山楂片泡水是极好的选择,尤其是选用焦山楂泡水。将山楂直接冲水泡或者加入不同的材料泡,能起到不同的功效。山楂片加如罗布麻叶、五味子冲泡能起到降血脂效果,加入菊花和决明子泡能起到助消化、通便的作用。在泡山楂片的时候需要用到沸水,在泡之前可以洗净山楂片沥干后再放入杯中,一般浸泡5-10分钟,或者是放入锅中煎煮10分钟左右,每日喝一次。

降血脂山楂茶

原料:山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖。

做法:将上述几味放入锅中一起煎熬。

功效:降血脂、血压。

润肠山楂茶

原料:山楂片15克、菊花10克、草决明子15克。

做法:将上述几味放入锅中一起煎熬。

功效:润肠通便。

补心山楂茶

原料:山楂250克、丹参500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖。

做法:将上述几味放入锅中一起煎熬。

功效:补心血、清肝热、破淤血。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。