鳕鱼肝油和鱼肝油怎么吃

鳕鱼肝油和鱼肝油怎么吃

小宝宝3周之后就可以吃点鱼肝油了哦,无论是鳕鱼肝油还是鱼肝油,吃法都是差不多的哈!按照医生的吩咐或者看说明书喔,想要宝宝变机智,试试鳕鱼肝油。

买鱼肝油的时候要认准for child标志哈,大人的不能给小宝贝吃哦 。

一天吃多少好?

宝宝每天需要10微克的维生素D和400微克的维生素A,这个量是固定的哈,不能多吃或者少吃,保持这个量一直吃到2周岁就OK了。宝宝之后是开始吃各种蔬菜水果的,自然不需要继续吃鱼肝油了哦。

需要天天吃吗?

按照说明书来哈,要是宝宝大便没有问题的话,就按照规定的量一直吃到2周岁。

可以长期吃吗?

无论手大人还是小宝贝,鱼肝油都不能吃太多, 维生素a和维生素d补过头了反而坏事, 各位宝妈一定要记住哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。