桃子吃多了会上火吗

桃子算是夏天里面较受欢迎的一种水果了，那红彤彤的颜色，甘甜爽口的口感，飘香的味道，顿时能够让你眼前一亮！说到桃子，相信更多的是女同胞会不淡定，桃子含铁量较高，在水果中几乎占居首位，因此吃桃能防治贫血，贫血的妹纸可是大爱哦。另外桃子还有丰肌美肤作用，不用花钱买护肤品，天然护肤是不是好赞呢！但是有些人非常反对吃桃子，据说桃子吃多了会上火，得不偿失。那么事实是不是这样呢？妈网百科马上为大家揭晓答案。

问：桃子吃多了会上火吗？

答：桃子味甘性温，容易上火的人同样不应过多食用，否则容易"火上浇油"，诱发腹胀、腹痛等。因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

但是并不说桃子吃多上火就不能吃，科学的进食桃子能够为健康加分。一般来说一天吃一两个桃子是不会上火的，也不要一起吃，分开来吃，这样的进食方法不仅不会让你上火，还能补充额外的营养呢！