治疗失眠的偏方

偏方其实也叫作“土方子”，通常是指一些被民间老百姓使用的方法。偏方在医院被提倡，但有些偏方还是能起到很好的治疗效果的。就拿失眠来说吧，下面这些偏方也是能治疗失眠的。

百合蛋黄饮

材料准备：生百合25g、蛋黄1个、冰糖适量

制作步骤：

1、将生百合用蒸锅蒸熟，然后将其与蛋黄、水200毫升搅匀；

2、在搅拌后的液体中放入少许冰糖，煮沸后加水50毫升搅匀，等水再次煮开后就可出锅；

3、睡觉前1小时服用即可。

桑椹茉莉饮

材料准备：桑椹20g、百合20g、茉莉花5g

制作方法：

1、将百合和桑葚洗干净后，锅内倒水，用清水开中火煎；

2、等水开后，将茉莉花倒进去，盖上锅盖，中火焖煮10分钟左右；

3、每天煮一次，分两次服用，一般早晚各一次比较好。