桂圆怎么吃

桂圆怎么吃

说到桂圆怎么吃,那答案真的是五花八门啊,有直接泡水喝的,有直接吃的,也有用来煮汤的,你知道几个呢?

1、直接用桂圆肉泡水喝。

2、用桂圆肉煮桂圆鸡蛋糖水。

3、炖制桂圆鸡汤,用料:鸡肉150克,当归30克,桂圆肉100颗。

制法:当归、桂圆肉、鸡肉洗净,将鸡肉切片,把全部用料放入炖盅中,加开水适量,盖盖,温火隔开水炖3小时,调味供食用。

4、制作红枣桂圆粳米粥:桂圆30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,可补脾生血,养心增智。

6、用桂圆10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃,补脾养心,生血益气。

7、桂圆高粱酒:圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月,每晚临睡时饮15毫升,可恢复疲劳安神定志。

8、桂圆除鲜食外,还可加工制干、制罐、煎膏等。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。