海椰子的功效

海椰子说它神奇其实也不神奇，如果说起它的另一个名称，相信很多广东人都会恍然大悟。其实海椰子就是广东人常用来煲汤的海底椰。广东人爱吃懂吃，他们利用海椰子来煲汤，看重的是它清热润肺的功效。那么，海椰子有哪些具体的功效呢？

1、润肺止咳。用海椰子和瘦肉、雪梨等煲汤可有效治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血等病症。海椰子滋阴润肺的功效非常显著，换季的时候最容易有燥热咳嗽等病症，这时候使用海椰子来煲汤喝是很不错的选择。

2、清心安神。适量食用海椰子可治热病之后，余热未清、虚烦不安、失眠多梦等症状。海椰子还能治疗中风、精神烦躁等症。

3、美容养颜。海椰子中富含丰富的维生素E和纤维素，既能帮助清热排毒也等达到润肤的效果。这也是为什么海椰子非常适合女性食用，不少女性都很注重补充维生素E。