章鱼和鱿鱼哪个热量高
章鱼的热量和减肥功效 别名：八角鱼、八爪鱼
热量：135 大卡（100克可食部分）
分类：鱼虾蟹贝，其它水产类
鱿鱼（水浸）的热量和减肥功效
热量：75 大卡（100克可食部分）
分类：鱼虾蟹贝，其它水产类
乌贼（鲜）的热量和减肥功效 别名：枪乌贼、柔鱼、竹快子、小管仔
热量：84 大卡（100克可食部分）
分类：鱼虾蟹贝，其它水产类
都可适量食用，什么食物过量都会对身体造成伤害
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。