冬菇茶的饮用方法

相信大家在看过冬菇茶的功效与做法后，会很想知道冬菇茶的饮用方法是怎样的。冬菇茶是不是直接饮用呢？其实不是哦，饮用冬菇茶的方法具体如下：

1、为了保持菌液中酵母菌和乳酸菌的活性，培养后的菌液应随倒随喝，不应装入瓶内或冷藏在冰箱中。

2、为了避免菌液过酸，刺激肠胃，甚至引起并发性的酸中毒，可用冷开水冲稀菌液饮用，但忌用冰冻水。

3、根据自身体质，每天饮用一次或多次。饮用时宜加入2倍的凉开水冲淡饮之，使菌液甜酸可口。

4、冬菇茶是营养饮料。但有些初饮者服用冬菇茶后会有些副作用，如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。如能坚持饮用，大多症状会自行消失。