输卵管积水怎么预防

女性朋友想要预防输卵管积水，平时就要做到以下的几点：

第一，平时注意多运动，运动使身体机能更强大，可以增强身体的抵抗力，对预防疾病是很有帮助的。还要记得早起早睡，补充充足的睡眠，多呼吸新鲜空气。

第二，尽量远离一些电子产品。现在电子产品无处不在，很多女性朋友因为使用电子产品养成了很多不良的生活习惯。比如手机一直不离手，整天对着电脑等等。如果因工作关系必须使用电脑的话，下班之后也要多出去走走，切勿久坐。

第三，平时多吃一些新鲜的时令季节的水果和蔬菜。少吃腥寒、辛辣刺激的食物，核桃花生等含蛋白质的也要适量的食用，同时可以适量服用一些补充矿物质的食物，让身体里的金字塔更和谐。