椰子粉的营养价值

椰子粉的营养价值

别看椰子粉貌似不起眼,其实它是世界上迄今为止氨基酸含量最高的天然饮品,对于人体是有很大益处的哦!那么,椰子粉的营养价值有哪些呢?

椰子粉是用椰浆制成的干粉,最大程度保留了椰子的营养成分。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸,蛋白质含量极为丰富,是世界上氨基酸含量最高的天然饮品,而氨基酸是我们身体所必须的营养成分,对小孩的生长发育、老年人抗衰防病、促进人体的新陈代谢等均有不可估量的作用。

此外,椰子粉富含多种维生素、钙铁物质等有益健康的营养元素。其中,丰富的镁可改善老年人的循环系统,常吃可为人体提供多种营养,均衡人体营养所需,提高肌肉活力,增强身体免疫能力等,所以椰子粉是非常适合老年人和小孩饮用的健康饮品。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。