燕麦的适宜人群

燕麦的适宜人群

燕麦,营养价值丰富,保健功效全面,经常食用有诸多好处,下面我们就来看看哪些人群适合食用燕麦吧!

其实燕麦是一般人群都可以食用的食物,比较适合产妇、婴幼儿、老年人以及空勤海勤人员食用,还对一些慢性病人、脂肪肝患者、有浮肿症状的人和习惯性便秘者有帮助。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。