午餐肉能天天吃吗

午餐肉能天天吃吗

午餐肉是很美味,可做为大家偶尔调食欲的食物,但不宜经常食用,也不能天天吃。加工的食物营养价值没有天然食物高,另外含盐量高,吃了容易让身体摄入过量的盐。罐头类食品最好是少吃,里面的亚硝酸盐成份很重,吃多了不利于身体健康,而且营养价值低,含很多致癌物质。另外如果加工过程中添加剂过多或肉的品质差,都可对人体健康造成危害,甚至使自己的身体受到影响,所以大家还是少吃为好,午餐肉不能天天吃,应该要尽量少吃。

拓展阅读:午餐肉的历史

在美军二战军用口粮中,最富有传奇色彩的就是“灵肉”——斯帕姆午餐肉。这种由明尼苏达州奥斯汀市荷美尔食品公司制造的罐装预烹肉制品.大概要算整个大战期间最富盛名的口粮了。1930年代初,荷美尔推出的第一种罐装肉制品——HSH 荷美尔五香火腿 在市场竞争中遭遇惨败。公司高管们只好向社会贤达广泛征求新名号。荷美尔公司副总裁达格纽的哥哥肯尼思·达格纽是一位半红不紫的演员,他提出用猪前腿肉加火腿。SPAM作为新产品的商标,立即得到了采纳,肯尼思·达格纽因此获得了荷美尔公司100美元的奖励。1937年6月5日,第—听斯帕姆午餐肉罐头横空出世。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。