莴笋叶煮水的宜忌人群

莴笋叶煮水的宜忌人群

介绍了这么多,相信大家多莴笋叶煮水已经有可一个眉目了,而它的功效也是迟过的人有目共睹的,既然莴笋叶煮水的营养价值如此之高,是不是什么人都适用了,其实并不是这样的,莴笋叶煮水也有它的宜忌人群,如果您是这一类人群中的一种,建议您在食用莴笋叶时要提高警惕了,要少食或者不食哦!

1、视力弱者不宜多食

莴笋叶多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复, 故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食莴笋叶。

2、痛风者不能吃

莴笋归胃经和大肠红,能通乳汁消水肿,不过性凉而脾胃虚寒者应忌食,有人说素有目疾者宜忌之。由于莴笋中含有草酸和嘌呤,所以痛风的人也不能吃。至于不能和什么同吃目前没有关于这方面的说法。

3、脾胃虚弱、腹泻便溏者勿食

莴笋不仅是营养丰富的食材,还具有药用功效。常食莴笋,有排毒利五脏、明眼目的功效。但需要注意的是,莴笋虽好,但也不可多食,有一些脾胃虚弱、腹泻便溏者不能食用莴笋,食用莴笋可能会加重病。

4、多动症儿童,女性月经来潮

多动症儿童,女性月经来潮期间以及寒性痛经之人,忌食凉拌莴笋叶(莴苣叶)。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。