孕妇能用含氟牙膏吗

孕妇能用含氟牙膏吗？现在网络上众说纷纭。目前人们对含氟牙膏的使用是否有害健康的争论日逐白热化，部分人认为氟可增强牙齿钙的抗酸性，同时抑制细菌发酵产生酸，因此能够坚固骨骼和牙齿，预防蛀牙；而另外一部分人则认为使用高浓度氟和长期使用含氟牙膏对人体危害大，轻则影响牙齿和骨骼的发育，出现氟化骨症，斑氟牙等。

那么氟到底是什么？它对人体有什么危害呢？

氟是一种非金属化学元素，也是人体必需的微量元素之一，成人每日氟化物摄入量一般为1.0~1.5mg。若人体每日摄入量4mg以上会造成中毒，损害健康。自然状态下土壤、地面水、地下水都含氟，地下水含氟量每升1.0~3.0mg，高氟地区甚至达到10~30mg/l。

有研究表明，高氟地区人群心脏病，脑神经功能紊乱、不孕症、儿童性早熟、儿童骨癌发生率高于低氟地区。

氟化合物对人体有害，少量的氟（150mg以内）就能引发一系列的病痛，大量氟化物进入体内会引起急性中毒。因吸入量不同，可以产生各种病症，例如厌食、恶心、腹痛、胃溃疡、抽筋出血甚至死亡。若中毒量不足致死，人体可以迅速从氟中毒中恢复，尤其在使用静脉注射或是肌肉注射葡萄糖酸钙治疗时，约有90%的氟可被迅速消除，剩余的氟则需要时间除去。经常接触氟化物，容易导致骨骼变硬、脆化，牙齿脆裂断落等症状，部分地区饮水中含氟量过大也容易导致氟中毒。

因此，专家建议，孕妇及6岁前儿童慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏。