菠萝蜜的核孕妇可以吃吗

菠萝蜜的核孕妇可以吃吗

菠萝蜜的核,有吃过吗?味道如何?吃完菠萝蜜之后,连核都能吃呢,还真是吃饱饱一点不浪费。菠萝蜜的核味道酸酸的,但不会很浓,直接吃的话可能你的牙齿会hold不住,一般是用来熬汤,或者焖着吃,例如菠萝蜜核焖鸡,爱吃鸡肉的筒子可以尝试一番呢。

对于孕期各种呕吐不适的准妈来说,菠萝蜜的核是否能吃呢?直接吃是不科学的,但是准妈可以将菠萝蜜的核煮水之后吃,味道也是OK的。准妈也可以用粗盐爆炒菠萝蜜的核,但是少吃一些,要控制盐分的摄入哦。

炒熟或者煮过之后的菠萝莓的核,口感香脆,给人一种在吃板栗的错觉呢。菠萝蜜的核能补中益气,但是也不要吃太多,少量吃。除了菠萝蜜的核不能多吃之外,准妈也不要吃太多菠萝蜜哦,毕竟菠萝蜜含有水分少,糖分高,吃多了可能会增加体重呢,或者会得妊娠期糖尿病。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。