面包机做红豆酸奶

酸奶是适合人类的营养品，以牛奶为原料，添加有益菌经发酵再冷却灌装而成，加了少许配料。那红豆酸奶怎么做？下面分享制作流程给大家：

材料：红豆50克、酸奶100毫升、白砂糖适量。

做法：红豆用清水浸泡约8个小时，清洗干净。将红豆、酸奶倒入豆浆机中，加入适量凉开水，按下蔬果汁键。豆浆机提示蔬果汁做好后，倒入杯子中即可饮用。

营养价值：红豆具有清热解毒、生津润肺、利尿的功效，用于治疗咽喉肿痛，咳嗽痰喘效果也不错。与酸奶搭配在一起，还能促进消化，帮助吸收，对人体有好处。红豆酸奶营养价值高，家人都爱喝，日常可自制。