打鼾要怎么办

打鼾要怎么办

打鼾不仅会影响幼儿的睡眠质量,而且还会进一步幼儿的身高。幼儿打鼾影响这么严重,所以很多父母都想知道,如果幼儿出现打鼾要怎么治疗的呢?

1、将肥大的扁桃体和腺样体切除

由于患儿上呼吸道不畅,常出现鼻塞,睡眠时常常打鼾伴张口呼吸,甚至憋气,患儿不能进入深睡眠,影响生长激素的分泌,因此将肥大的扁桃体和腺样体切除,即可解决绝大多数儿童打鼾。

2、纠正睡姿

父母一定要注意幼儿的睡姿,尽量不要让幼儿长时间的仰睡,多让幼儿侧卧,而且幼儿睡觉的枕头也需要调整高度,太高并不利于幼儿睡觉。

3、减肥

很多家长都认为,把幼儿养的白白胖胖才是健康的状态,其实不然,幼儿如果太肥胖,会让身体的某些机制发生变化,便不利于生长。所以太肥胖的幼儿,父母要尽量控制饮食,减少因肥胖造成的打鼾。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。