草鸡蛋和土鸡蛋的营养

草鸡蛋和土鸡蛋的营养

营养,向来都是吃出来的,下面,就跟随百科来看一看,两种鸡蛋要怎么吃菜比较有营养吧:

香椿炒鸡蛋的做法:

原料:鸡蛋,烫好的香椿芽,盐,玉米油,橄榄油

做法如下:

1、将烫过的香椿芽切成碎末,备用;

2、然后将玉米油入锅,油热之后放入鸡蛋翻炒;鸡蛋基本成型之后,放入烫好、切好的香椿末,再加入盐,出锅之前点上几滴橄榄油上色,关火。

很简单吧,鸡蛋是很有营养的,所以怎么做都可以,这个要看大家喜欢怎么做。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。