豆豉鲮鱼的食材选购

豆豉鲮鱼的食材选购

在了解豆豉鲮鱼的营养和做法之后,我们还得了解一下豆豉鲮鱼的食材怎么选购才行。要知道,有好材才能做出好菜。那么豆豉鲮鱼的食材要怎么选购呢?

首先是豆豉。市场上的豆豉分为干豆豉和湿豆豉两种,一般来说,干豆豉多用于炒菜,而湿豆豉则多用于蒸东西。是以如果要做豆豉鲮鱼,我们建议选用湿豆豉。

其次是鲮鱼。鲮鱼的挑选我们可根据“一看二压三闻”的原则来进行。看是看鱼身是否足够硬挺,表面是否有光泽,鱼鳞是否完整紧实;压则是按压鱼身测试鱼肉十分紧实而有弹性;闻则是问其是否为正常的鱼腥味。如答案皆为肯定的,则可以选购。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。