孕妇可以吃方便面吗

孕妇可以吃方便面吗

孕妇可以少量吃方便面,如果是胃口不好,或者饿了身边没有其他食物的时候,可以吃些方便面,但是这样的情况要控制,不要经常吃。方便面属于油炸食品,而且盐分含量很高,吃多方便面容易诱发健康问题,而且方便面还容易造成上火哦。

方便面的主要成分是碳水化合物,汤料中含有较多的添加剂,即使你买的是什么鸡汁、牛肉汁的方便面,它的营养成分也是非常少的,不能满足身体对营养物质的需求,更不要说是孕妇了,准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水,经常吃方便面的话,准妈妈和胎儿的营养都不能保证。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。