桂圆的吃法

桂圆的吃法

说起桂圆的吃法,怎么也不能忘记它的最佳拍档——红枣,特别是冬天来的时候,吃上一碗暖暖的桂圆红枣银耳羹,仿佛寒冬也变暖了。下面就随着妈网百科来了解桂圆的吃法!

【桂圆红枣银耳羹】

材料:红枣适量、银耳适量、枸杞适量、桂圆适量、蜂蜜适量、冰糖适量

做法:

1、银耳先用温水泡开后撕成小片;桂圆去壳去核;红枣洗净对半切开备用。

2、准备砂锅,放入足够多的清水,放入银耳煮开。

3、放入红枣和桂圆,盖上盖子,用小火慢炖30-40分钟左右。

4、在出锅之前5分钟加入冰糖约30克,枸杞一小把,继续煮到时间到就可以了,如果发现冰糖还不融化,可以用勺子一般搅拌,一般煮。

5、煮好的桂圆红枣银耳羹倒到碗里,加入少许蜂蜜,会让味道更好。

妈网百科小贴士:这甜品不用煮太久,避免银耳过软烂了不好吃。另外,如果发现中途水不够,可以加入适量的开水。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。