怀孕后吃叶酸可以吗

怀孕后吃叶酸可以吗

吃叶酸能够帮助女性朋友杜绝生一个畸形的胎儿,这是提供优生优育的一种方法。叶酸应该要在怀孕之前食用,但有些人却在怀孕之后才开始吃叶酸,有些人就觉得这不太对,那么,怀孕后吃叶酸可以吗?

发现怀孕后还没有超过3个月,补充叶酸是可以,人们这时候也可以直接服用叶酸片进行补充。叶酸是胎儿发育中必须要用到的营养素,特别是在前三个月的时候正是胎儿神经发育的关键时期,这时候孕妈妈的体内没有补充足够的叶酸,就会导致胎儿有神经管发育缺陷,导致无脑儿等等的问题发生。不管怀孕之前有没有吃叶酸,怀孕之后都应该要吃叶酸。

但是吃叶酸的时候要能够补充好量,要是吃叶酸过量也会给宝宝带来相应的问题,比如导致宝宝非常痴呆,也会让孕妈妈的身体缺乏锌元素。建议孕妈妈每天叶酸的摄入量是0.4毫克/天,家族有神经管畸形遗传的话则需要咨询医生是否加量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。