糖尿病能不能吃无花果

糖尿病能不能吃无花果

无花果是一种营养价值非常高的水果,而且味道也十分美味。但是无花果中含有大量的糖分,那么,糖尿病人能不能吃无花果呢?下面我们就来一起了解一下吧。

无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。

无花果的降糖吃法:无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效,适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。

无花果对糖尿病并发症的益处:无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘;无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分,从而减少脂肪在血管中的沉积,稳定血压,预防冠心病。

所以说,糖尿病人是可以适量食用无花果的,每天吃一两个即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。